Salut, aujourd'hui je partage quelques exercices méditatifs de questionnement, à travers le Soi Supérieur, tirés du livre "Telos 3 - Protocoles de la Cinquième Dimension" d'Aurélia Louise Jones. Bénédictions, Anabela.
Note : Dans un premier temps, chaque exercice doit être pratiqué à des jours différents. Ensuite, ils doivent être pratiqués simultanément.
« 1º APPRENEZ À VOUS QUESTIONNER
a) Demandez-vous qui vous êtes d'un point de vue plus élevé. Laissez tomber tout ce que vous "pensez" savoir sur vous-même.
b) Posez les questions qui viennent du fond de votre cœur.
c) Soyez prêt à écouter avec la partie qui est éveillée en vous.
Tant que vous ne serez pas capable d'avoir suffisamment de compassion pour vous-même et de vivre en ayant conscience que vous détenez à la fois l'esprit et sa manifestation physique en vous, vous ne permettrez pas à l'énergie, qui est vitale pour créer votre maîtrise, d'imprégner les profondeurs de votre âme. L'ascension, n'est rien d'autre que l'éveil à la vérité de votre Soi Divin, dans cette dimension ou toute autre, dans ce corps ou tout autre.
2º RECONNAISSEZ ET DÉMONTEZ VOS SYSTÈMES DE CROYANCE
a) Soyez prêt à enlever les couches d'illusion accumulées qui séparent qui "vous pensez être" du vrai Soi. Désidentifiez-vous du personnage ici sur Terre.
b) Avec compassion, permettez toutes les possibilités de création auxquelles votre esprit humain ne s'est pas encore éveillé.
c) Développez votre foi en vous-même et dans le fait que vous êtes un maître capable de co-créer avec l'univers tout ce qui est possible.
3º EXPÉRIMENTEZ LA COMMUNION AVEC VOTRE ÂME COMME UN PORTAIL DIVIN VERS LE SOI
a) Faites une liste des systèmes de croyances qui vous limitent et récupérez l'énergie qui y est déposée. Il peut s'agir de croyances que les autres ont sur vous, ou de croyances inconfortables que vous avez sur vous-même. Il peut s'agir de vos croyances sur le monde qui vous entoure ou sur votre parcours spirituel. Faites une liste des "bonnes" ou "mauvaises" croyances, sans jugement, et plongez profondément dans les systèmes de croyances subtils, en les révélant couche par couche. Avant de vous déconnecter définitivement de la croyance, vous devez récupérer l'énergie qui y est déposée, sinon une partie de vous restera dans la séparation.
b) Faites une autre liste de ce que vous savez, au fond de votre cœur, être vrai à votre sujet, sans jugement. Explorez la différence entre ce que vous pensez déjà savoir dans votre esprit et la véritable connaissance qui provient de l'unité avec votre essence divine. Plongez une fois de plus dans les couches de limitation et laissez partir les anciens enseignements et paradigmes de l'Être. Écoutez avec une motivation simple et pure. Cette liste ne viendra pas comme la première, en mots de l'esprit, mais comme une vibration du cœur. Cette vibration deviendra de plus en plus forte et claire jusqu'à ce que vous fassiez l'expérience d'un ton de vérité si indubitable que vous sentez la totalité de votre Être s'étendre. Ce n'est qu'ensuite que vous pourrez ajouter l'élément à la liste. Vos expériences égoïques de négativité feront surface avec cette pratique. Puis, avec compassion, demandez-vous : "Est-ce la vraie vérité sur qui je suis ?"
c) Faites une liste des jugements que vous portez encore sur vous-même. Soyez patient avec vous-même et avec tout ce qui n'est pas résolu dans votre cœur. Vous en viendrez à aimer ce processus de guérison et vous percevrez ces sentiments à votre égard comme des miroirs des jugements que vous appliquez à votre monde extérieur.
4º PRATIQUE AVEC TROIS ASPECTS
a) Chaque matin au réveil, prenez un temps de solitude pour contempler, votre état d'Être, honnêtement et sans jugement. Demandez à vos Guides, à votre Soi Supérieur de libérer les vieilles croyances et limitations qui ne vous servent plus. Demandez une nouvelle perspective, permettez-vous de rester dans un état de non savoir avec votre esprit et de savoir avec votre cœur. Demandez à l'univers de vous fournir, avec facilité et grâce, des miroirs pour le plein éveil de votre conscience. Et demandez que, tout au long de la journée, votre énergie physique augmente en proportion égale au travail conscient que vous faites en relation avec votre guérison.
b) Pendant la journée, travaillez régulièrement avec les énergies d'amour, confiance, foi, compassion, grâce et gratitude. Invoquez, dans votre corps physique, dans vos cellules et votre ADN, les vibrations les plus pures de ces [six] énergies.
c) Chaque soir, reconnaissez et intégrez, dans un profond honneur, tout ce que vous vous êtes offert pendant la journée. Reconnaissez qu'en l'offrant à vous-même, vous l'avez en fait fait pour toute la création. Fixez l'intention qu'en dormant, vous continuiez à intégrer par le biais de votre cœur, toute la sagesse acquise ce jour-là. Demandez que les cellules du cœur physique et les brins d'ADN physique se développent dans votre nouvelle vibration et que cette évolution se produise dans tous les temps, espaces et dimensions. De cette façon, vous remplacerez les vieux schémas et impressions qui ne représentent plus la vérité de qui vous êtes. »